25 Giu Hummus di ceci
L’hummus di ceci è ricco di proteine vegetali, grassi buoni del sesamo, vitamine del gruppo B e minerali quali magnesio e calcio. E’ ottimo da spalmare su toast o crostini o per accompagnare crudité di verdure. Ingredienti: 250g di ceci lessati 3 cucchiai di tahin ...